Thaiana Duarte

 

Me chamo Thaiana Duarte, sou nutricionista pós-graduada e especializada em coaching para bodybuilding, além de atleta de fisiculturismo. Iniciei minha trajetória esportiva no CrossFit em 2018 e, em 2022, fiz a transição para o fisiculturismo, onde já conquistei 8 títulos na categoria Wellness.

Minha relação com o esporte começou cedo — treino musculação desde os 16 anos — e foi essa paixão que me levou à graduação em Nutrição, já que sempre mantive um estilo de vida pautado em hábitos alimentares saudáveis.

Atualmente, atuo com atendimentos nutricionais online, ajudando pessoas a alcançarem seus objetivos físicos e de saúde, e também trabalho como modelo fitness.

Arnold Sports South America 2026

 Garanta já seu ingresso, faltam poucos dias para a maior feira fitness da América Latina.

Gracyanne Barbosa

 

Gracyanne Barbosa é natural do Mato Grosso do Sul e ainda na adolescência mudou se para o Rio de Janeiro em busca de novas oportunidades de trabalho.

No Rio de Janeiro foi descoberta por um grupo de Axé e foi nesse grupo que a mesma conquistou fãs por todo o Brasil.

Vale lembra que ela juntamente com a atriz Cláudia Raia e a "Feiticeira" foram na década de 90 as pioneiras em levar o mundo da "maromba" para a televisão aberta. Naquela época não era comum corpos "malhados" terem tamanha abertura nos principais meios de comunicação do país, posteriormente as "Panicat" entre outras mais, também contribuíram para a introdução de mais abertura aos assuntos ligados a musculação e o meio fitness de forma geral.

Rayane Fogal 2026

 

No último final de semana, teve mais uma edição do Arnold Sports Festival em Ohio nos EUA, e a brasileira Rayane Fogal conquistou o titulo na categoria Wellness.

Parabéns pela vitória.

Priciana Bernardo

 

Priciana Bernardo 

Treino a 27 anos , sou Personal trainer a 9 anos, head coach a 7, hoje com 45 anos me sinto na minha melhor versão, e foi com a prática que você que eu conquistei resultados para evoluir.

"Se você olhar bem de perto, a maioria dos sucessos que aconteceram da noite para o dia levaram muito tempo.

"Pra mim, educação física é muito mais do que apenas praticar esportes ou fazer exercícios. É uma forma de cuidar do corpo e da mente, de se sentir bem e de se conectar com o mundo ao nosso redor. É uma oportunidade de aprender habilidades novas, de se desafiar e de se superar. É uma maneira de se expressar e de se sentir vivo. Além disso, é uma ferramenta importante para a saúde e o bem-estar, ajudando a prevenir doenças e a melhorar a qualidade de vida. É uma parte fundamental da nossa formação como indivíduos e como sociedade." 

Luana Faistauer

 

Sou Luana, gaúcha, atleta de fisiculturismo e personal trainer.

Treino há 10 anos e competi oficialmente nos últimos 2 anos, período em que participei de apenas dois campeonatos e conquistei colocações de Top 2, Top 3 e Top 5.

Mais do que competir, acredito em mostrar que é possível conciliar a rotina de atleta com uma vida “normal”: trabalho, estudos, compromissos e autocuidado.

Meu lifestyle é construído com treinos consistentes, alimentação equilibrada, disciplina e propósito.

Compartilho minha rotina real para inspirar outras mulheres a se priorizarem, cuidarem da saúde e entenderem que o corpo é consequência de hábitos bem feitos, não de extremos.

Arnold Sports South America 2026

 Atenção amantes da musculação e do fisiculturismo, as datas da competição do Arnold e as previsões de horários e dias de cada categoria já está no Instagram oficial do evento.

Vale a pena entrar lá e conferir, e já garanta seu ingresso.