segunda-feira, 21 de fevereiro de 2022

Kirley Suenia Miranda: Atleta Wellness


 Kirley é natural de Paudalho no Pernambuco; aos 15 anos(atualmente tem 35 anos e residente no Rio de Janeiro) por se achar muito magra, iniciou na musculação. Mas somente em 2010 começou seu interesse pelo corpo de atleta, pois na academia onde treinava, era muito frequentada por competidoras.

Em 2011 decidiu que iria começar a treinar para competir, e em abril de 2012 participou do estreantes no Rio de Janeiro, e se sagrou campeã da categoria wellness até 1,63; no mesmo ano ganhou o estadual, o Champion e o Brasileiro. 

Kirley de 2012 até 2014 foi campeão de todas as competições que disputou, mas acredito que o titulo mais importante tenha sido na estreia da categoria wellness no Arnold Classic Brazil(atualmente Arnold South America) em 2014 no Rio de Janeiro.

Após esse período Kirley passou mais tempo voltado para a família e trabalho, mas em recente conversa com a mesma, ela promete novidades e em breve seu retorno aos palcos, atualmente tem como treinador Ricardo Pannain.

 

terça-feira, 8 de fevereiro de 2022

Andressa Ferreira, Empresária e Modelo Fitness


 Eu Andressa Ferreira sou Curitibana e tenho 38 anos, sempre gostei de ser fotografada, comecei fazendo fotos publicitárias  para empresa de suplementos, depois participei do concurso sereias, fui campeã miss reef internacional, capa da revista sexy e de algumas revistas do meio esportivo, atleta campeã da categoria toned figure. Também fui patrocinada por uma empresa de suplemento importante na época dos campeonatos. Participei de concurso fitness e fui campeã na Expo Nutrition.
Sou Personal Trainer e estudei nutrição, treino hà 24 anos venho treinando e vivenciado o estilo de vida saudável.
Sou mãe de duas princesinhas, casada e empreendedora na área da moda hoje.
Sou uma mulher versátil e determinada que sabe o que quero e corro atrás dos meus sonhos todos os dias.
Meu maior propósito é deixar a mensagem que toda mulher pode ser o que deseja ser, basta se amar e se conhecer. Estou aqui para direcionar as mulheres rumo ao bem estar, aprender a se cuidar e se colocar em primeiro lugar na vida, para desfrutar de tudo que nos é proporcionado com a auto estima elevada, saudável e feliz.
Acredito que a moda, o auto
cuidado com a saúde pode sim proporcionar tudo isso.
Conheçam um pouco do meu novo projeto de trabalho em @aravalentim e da minha página pessoal @drenafit no Instagram.
Espero que tenham gostado de ter conhecido um pouquinho sobre minha trajetória.
PURA VIDA!!!